Trứng là một trong yếu tố quan trọng mang tính tiên quyết trong việc thụ thai ở nữ giới. Tuy nhiên một số người do trứng không phát triển nên việc sinh con trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Vậy hiện tượng này như thế nào? Cách chữa ra sao?
Mục lục nội dung
KÍCH THƯỚC TRỨNG BAO NHIÊU LÀ CHUẨN
Thật ra nhiều người vẫn rất mơ hồ về kích thước trứng như thế nào được gọi là bình thường và có thể thụ thai. Nó khác biệt như thế nào so với trứng không phát triển hay người ta vẫn còn gọi là trứng lép (trứng nhỏ).
Kích thước trứng phát triển bình thường
Theo cơ chế phát triển của buồng trứng thì mỗi tháng trứng sẽ rụng một lần nếu như trứng phát triển hoàn toàn bình thường đối với cơ thể phụ nữ phát triển trưởng thành. Hai bên buồng trứng sẽ trực tiếp làm nhiệm vụ này, thay nhau cho trứng rụng mỗi tháng, hoặc có thể hai trứng rụng cùng một lúc.
Khi trứng rụng xuống có thể tồn tại trong vòng 24h sau đó nếu gặp tinh trùng sẽ tạo thành hợp tử và phát triển thành phôi thai.
Ở một chu kỳ bình thường thì vào khoảng thời gian đầu kỳ, các nang noãn chỉ có kích thước khoảng 5mm vào ngày thứ bảy và 8 thì kích thước trứng tăng lên khoảng 10 đến 12mm. Đến giữa chu kỳ là thời điểm trứng đạt kích thước tối đa có thể rụng được là từ 18-23mm. Lúc này trứng trong nang đã phát triển trưởng thành và chuẩn bị phóng noãn.
Trứng không phát triển là như thế nào?
Trứng không phát triển người ta vẫn thường gọi là trứng lép (trứng nhỏ) có thể hiểu là những trứng kém chất lượng, không đạt tiêu chuẩn được như trứng bình thường để phóng noãn để có thể rụng hàng tháng dẫn đến nguy cơ bị vô sinh.
Trong trường hợp nếu trứng vẫn rụng nhưng yếu hoặc những trứng không đạt tiêu chuẩn kể cả đậu thai thì vẫn xảy ra nguy cơ sảy thai rất lớn.
NGUYÊN NHÂN TRỨNG KHÔNG PHÁT TRIỂN
Trứng không phát triển do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân chính những người bệnh thường hay mắc phải:
- Những người bị rối loạn nội tiết tố hoặc thiếu hụt nội tiết tố estrogen khiến cho buồng trứng bị lão hóa sớm dẫn đến tình trạng xuất hiện nhiều trứng lép.
- Tuổi tác: Thường các bác sĩ khuyến cáo độ tuổi sinh con tốt nhất là từ 24 đến 30 tuổi. Bắt đầu sau độ tuổi 30 cơ thể phụ nữ bắt đầu có những dấu hiệu thay đổi, chất lượng và chức năng của buồng trứng bắt đầu suy giảm.
- Yếu tố di truyền: Trứng lép có thể do di truyền, nếu như nguồn gen trước đó đã bị trứng lép thì nguy cơ thế hệ sau cũng mắc phải.
- Do thai nhi phát triển không bình thường: Nhiều bé gái ngay từ trong bụng mẹ từ tháng thứ 5 các cơ quan bắt đầu hình thành và phát triển và đến khoảng 13 tuổi bắt đầu hoàn thiện. Nhưng trong quá trình mang thai vì một nguyên nhân nào đó bào thai không phát triển đầy đủ, khiếm khuyết nên bị tình trạng trứng lép, ảnh hưởng đến sự bài tiết của hormone gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt, trứng biến thể dẫn đến không rụng.
- Nạo phá thai: Nếu nạo phá thai không an toàn hoặc quá nhiều có thể ảnh hưởng tới tử cung dẫn đến lạc nội mạc tử cung bị tổn thương, trứng dù có rụng xuống không bám được vào thành tử cung nên cũng không thể đậu thai. Ngoài ra, nạo phá thai có thể dẫn đến các bệnh viêm nhiễm phụ khoa ảnh hưởng đến sức khỏe của buồng trứng.
NHỮNG CÁCH GIÚP CẢI THIỆN TÌNH TRẠNG TRỨNG KHÔNG PHÁT TRIỂN
Những người không may bị trứng không phát triển quả thật vô cùng lo lắng vì khả năng đậu thai vô cùng thấp. Tuy nhiên một số cách dưới đây hy vọng có thể giúp chị em cải thiện tình hình và bớt lo lắng hơn.
Cải thiện lượng máu và oxy
Lượng máu và oxy trong cơ thể có thể bị giảm sút bởi nhiều nguyên nhân. Chúng ta cần làm một số việc sau để cải thiện:
- Uống nhiều nước: Cơ thể thiếu nước có thể dẫn đến tình trạng tuần hoàn máu chậm lại chính vì thế cần uống đủ 8 ly nước mỗi ngày đặc biệt là trong những ngày nắng nóng và những ngày đèn đỏ.
- Tập luyện thể dục thể thao: khi cơ thể thường xuyên vận động sẽ giúp cho các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt hơn, làm tăng tuần hoàn máu, làm giàu oxy trong các tế bào để đưa máu giàu oxy đi nuôi các bộ phận trong cơ thể.
- Massage bụng: Việc thực hiện các động tác xoa bóp vùng bụng sẽ có tác động một phần tới tử cung giúp các mạch máu hoạt động tốt hơn.
Chế độ dinh dưỡng cho người trứng không phát triển
Dinh dưỡng trong cơ thể ảnh hưởng rất lớn đến sự cân bằng các hormone. Một số loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cho cơ thể như: súp lơ, rau có lá xanh đậm, cá hồi, gừng, nghệ,…
Ngoài ra có thể bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể bằng cách uống trực tiếp các loai vitamin hàng ngày.
Tinh thần thoải mái
Nếu như bạn luôn trong tình trạng stress sẽ dẫn đến sản sinh ra hoạt chất prolactin và cortisol và những hormone khác dẫn đến tình trạng mất cân bằng nội tiết tố, ức chế trứng rụng. Nếu muốn sinh con khỏe mạnh cần duy trì lối sống tích cực.
Hy vọng những thông tin về hiện tượng trứng không phát triển trên đây đã giúp các bạn hiểu rõ hơn về bệnh lý này. Hãy luôn quan tâm tới sức khỏe của mình, nếu thấy có những dấu hiệu bất thường có thể đến các cơ sở y tế gần nhất để thăm khám.
Nên ăn gì để trứng phát triển tốt tăng khả năng thụ thai
Cách làm tăng chất lượng trứng hiệu quả
