Câu hỏi: Xin chào chuyên mục tư vấn, em năm nay 25 tuổi, em đã kết hôn được 2 năm. Cách đây 5 tháng em đã có thai, nhưng khi thai được 2 tháng thì em thấy ra máu ở âm đạo kèm hiện tượng đau bụng lâm râm. Em có đến viện để khám thì bác sĩ cho biết em đã bị sẩy thai. Sau khi bị sảy thai thì em thấy chu kỳ kinh nguyệt của mình có những thay đổi bất thường. Lượng máu kinh ra nhiều hơn, chu kỳ kinh nguyệt cũng không đều, em rất lo lắng vì sợ tình trạng rối loạn kinh nguyệt này khiến em khó có thai trở lại. Mong các bác sĩ tư vấn cho em lý do vì sao em bị rối loạn kinh nguyệt sau sẩy thai và em phải làm thế nào để khắc phục tình trạng này. Em xin chân thành cảm ơn.( Minh Nguyệt, Hà Nội).
Trả lời: Chào bạn Minh Nguyệt, trước tiên chúng tôi xin chia buồn với bạn vì bạn đã mất đi đứa con của mình. Hiện tượng rối loạn kinh nguyệt sau xảy thai rất nhiều người gặp phải. Để tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến hiện tượng rối loạn kinh nguyệt sau sảy thai thì trước tiên bạn cần tìm hiểu tại sao bạn bị xảy thai. Nếu bạn bị sảy thai do mắc một số bệnh phụ khoa hay do nội tiết thì đây cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau sảy thai.
Ở đây bạn không nói rõ vì sao bạn bị xảy thai nên chúng tối sẽ đưa ra một số nguyên nhân có thể khiến cho bạn bị rối loạn kinh nguyệt.
Do tâm lý: Đối với những người đã kết hôn thì mong muốn chính đáng đó là có được những đứa con khỏe mạnh, tuy nhiên không may lại bị sảy thai khiến cho họ rất đau buồn, suy nghĩ và lo lắng. Khi tinh thần luôn trong trạng thái căn thẳng mệt mỏi, buồn bã thì sẽ khiến cho chu kỳ kinh nguyệt theo đó mà bị rối loạn. Đôi khi là những lời nói của những người bên cạnh cũng sẽ ảnh hưởng đến tâm lý của chị em sau khi bị sảy thai khiến cho chị em mệt mỏi và rối loạn kinh nguyệt là điều khó tránh khỏi.
Do rối loạn nội tiết: Khi bị sảy thai thì nội tiết trong cơ thể thay đổi. Nội tiết là yếu tố quan trọng trong hoạt động của cơ quan sinh sản như buồng trứng, tử cung. Chỉ cần một thay đổi nhỏ sẽ khiến cho hoạt động của buồng trứng cũng bị ảnh hưởng theo dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt.
Do hoạt động quá sức, ăn uống không đảm bảo: Đối với những phụ nữ mang thai thì việc nghỉ ngơi và ăn uống rất quan trọng. Nếu bạn làm việc quá nặng cũng sẽ khiến cho bạn bị xảy thai đây cũng là nguyên nhân khiến cho bạn bị rối loạn kinh nguyệt. Các cụ xưa có câu: Một lần sa bằng ba lần đẻ, có nghĩa là một lần sảy thai thì cơ thể người phụ nữ cũng rất mệt mỏi, mất máu do đó cần phải có thời gian nghỉ ngơi, tĩnh dưỡng hợp lý. Đối với những người không có điều kiện kinh tế thì thường làm việc trở lại ngay sau khi sảy thai, khiến cho cơ thể không có thời gian phục hồi dẫn đến bị rối loạn kinh nguyệt. Bên cạnh đó chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Chị em sau khi bị sảy thai cần phải được cung cấp đủ dinh dưỡng để tử cung, buồng trứng phục hồi lại. Do đó chị em cần phải có chế độ ăn uống cung cấp đủ dinh dưỡng và hợp lý.
Do mắc một số bệnh viêm nhiễm phụ khoa: Đây cũng có thể là nguyên nhân khiến cho bạn bị sảy thai. Một số bệnh như u xơ tử cung, viêm nội mạc tử cung khiến cho bào thai không thể phát triển trong tử cung và lớp nhau thai không thể bám và thành tử cung gây nên hiện tượng xảy thai. Nếu sau khi sảy thai, các bệnh viêm nhiễm phụ khoa này khôn được chữa trị thì nó sẽ gây nên hiện tượng rối loạn kinh nguyệt sau sảy thai.
Trường hợp của bạn, máu kinh ra nhiều và chu kỳ kinh nguyệt thất thường thì đó có thể là do tử cung bị tổn thương gây nên xuất huyết. Bạn nên đến cơ sở y tế để khám và tìm ra nguyên nhân chính xác gây nên hiện tượng này. Ngoài ra để ổn định lại chu kỳ kinh nguyệt, bạn có thể thực hiện một số việc sau:
Ổn định lại tâm lý: Tâm lý là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe của chị em. Dẫu biết rằng sảy thai là việc rất buồn nhưng chị em không nên quá đau buồn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe. Ổn định lại tâm lý, giữ cho tinh thần luôn thoải mái thì sẽ giúp ổn định chu kỳ kinh nguyệt từ đó bạn sẽ sớm có thai trở lại.
Bồi bổ sức khỏe: Sau sảy thai, cơ thể thường yếu do đó cần phải cung cấp đủ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý để cơ thể hồi phục sẽ giúp giải quyết vấn đề rối loạn kinh nguyệt sau sảy thai và chuẩn bị sức khỏe cho lần có thai tiếp sau.
Khám phụ khoa: Đây là việc làm cần thiết đối với chị em bị rối loạn kinh nguyệt sau sảy thai. Khám phụ khoa sẽ giúp chị em phát hiện các bệnh viêm phụ khoa nếu có, kiểm tra nội tiết xem có đảm bảo không, kiểm tra tử cung, buồng trứng, và các bộ phận liên quan xem có bị tổn thương không. Đây cũng là việc cần làm để chuẩn bị cho những lần mang thai sau đó.
Trên đây là những thông tin cần biết về tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau sảy thai. Bạn có thể tham khảo và đưa ra phương pháp phù hợp với mình. Chúc bạn sớm có thai trở lại.