YẾU SINH LÝ NAM NÊN KIÊNG ĂN GÌ?

Yếu sinh lý cũng là một trong những nguyên nhân khiến nhiều cặp vợ chồng không thể có con được. Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn tới chứng bệnh này, vậy bị yếu sinh lý nam nên kiêng ăn gì để hỗ trợ cho việc phục hồi được thể trạng, giúp níu giữ hạnh phúc lứa đôi?

Biểu hiện của bệnh vô sinh ở nam giới
Ảnh minh họa: Chàng trai lo lắng vì mắc hội chứng yếu sinh lý

Người bị bệnh phải tuân thủ nghiêm khắc theo chỉ dẫn của bác sĩ, chỉ uống các loại thuốc đã được bác sĩ kê đơn ngoài ra điều cần thiết nữa phải tập luyện và chơi thể dục thể thao thường xuyên như tập gym, chạy bộ, bóng đá, bóng chuyền…giúp cơ thể trở lên khỏe mạnh năng động. Một điều quan trọng nữa là nam giới nên giữ cho tinh thần của mình được thư giãn hạn chế lôi mình vào những rắc rối gây stress. Nam giới cũng nên tự bảo vệ cái miệng của mình trước những thứ cám rỗ của các chất kích thích, cồn như rượu bia, thuốc lá, hút cỏ… Một trong những phương pháp để khắc phục và điều trị bệnh yếu sinh lý nam chính là có một chế độ ăn uống khoa học, hợp lý, nên ăn những thức ăn để tăng cường sinh lý như nhân sâm, hàu… tránh ăn những thức ăn gây ảnh hưởng đến bệnh này như giá đỗ, cua, ốc…

Vì vậy, mà không chỉ có các quý ông mới quan tâm điều này, chị em cũng thường đặt ra câu hỏi : Yếu sinh lý nam nên kiêng ăn những gi? Để họ có thể chăm sóc thật tốt cho người bạn đời của họ.

Để kiêng ăn những loại thức ăn như thế nào, thì cũng phải biết được nguyên nhân nam giới bị yếu sinh lý, từ đó mới chế biến những món ăn hợp lý. Sau đây là một số món ăn đi kèm là nguyên nhân gây ra bệnh mà nam giới cần tránh:

Yếu sinh lý nên kiêng ăn gì
Ảnh minh họa: Cua biển

Khi các đấng mày râu bị có các biểu hiện như: liệt dương, rất sợ lạnh, tay chân luôn bị lạnh, người rất dễ bị cảm lạnh, vả nhiều mồ hôi, đầu gối nhức mỏi, buổi tối thường đi tiểu nhiều lần, người nhợt nhạt, ti hoạt tinh…. Đó là những biểu hiện bị yếu sinh lý dó thể thận dương hư. Đối với những trường hợp như thế này thì các quý ông nên kiêng ăn các thực phẩm mang tính lạnh như: cua, ốc, ngao, thịt trâu; và các loại rau củ như : dưa chuột, dưa hấu, bí đao, rau cần , rau mồng tơi, rau đay, giá đỗ, cà rốt, củ đậu, chuối tiêu….

Nếu thấy người gầy, nóng trong người, lòng bàn tay, bàn chân nóng và hay đổ mồ hôi trộm, ngủ không ngon, đau lưng, mỏi gối, miệng khô, thích uống nước lạnh mọi lúc mọi nơi. Điều này chứng tỏ các anh đang bị yếu sinh lý do thể thận âm hư. Trong trường hợp này, nam giới nên tránh xa các thức ăn có tính nóng như: thịt dê, thịt chó, ớt, hạt tiêu, quế, sa tế, lá hẹ, hành tây, tỏi, lạc rang, quả nhãn, vải và không nên dùng các loại như nhục dung, tỏa dương, nhân sâm, nhung hươu. Đặc biệt rượu bia, thuốc lá trong trường họp này sẽ ảnh hưởng rất lớn.

yếu sinh lý ở nam giới nên kiêng ăn món gì
Ảnh minh họa: Thịt dê xào sả ớt

Theo dõi tình trạng sức khỏe của mình nếu thấy sắc mặt vàng, người hay mệt mỏi, khó thở, chóng mặt, thường rất hay quên, và tâm lý hay hồi hộp, khó ngủ, chán ăn, nhiều trường hợp bị xuất huyết dưới da. Với biểu hiện như vậy là yếu sinh lý do tâm tỳ lưỡng hư, và các thức ăn nên kiêng trong trường hợp này là : hành tây, củ cải, rau kinh giới, quế, gừng, hạt tiêu, trà đặc….

Các triệu chứng như stress, thường hay bị tức ngực, phía bên sườn phải hay bi đau, tính tình thay đổi, thường bị di mộng tinh, đây là biểu hiện của yếu sinh lý dó can khí uất kết. Ở trường hợp này, nam giới nên tránh các thực phẩm như cơm nếp, thịt mỡ, mật ong, nhân sâm, cafe, trà…

yếu sinh lý ở nam giới nên kiêng ăn món gì
Ảnh minh họa: Xôi ngũ sắc

Trên đây là những món ăn mà nam giới càn kiêng khi bị yếu sinh lý. Nam giới và nhất là chị em hãy thuộc lòng để có thể đẩy lùi bệnh tật giúp cuộc sống của bạn và chồng được thăng hoa nhé.

HÃY ĐẶT CÂU HỎI NGAY ĐỂ ĐƯỢC NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

093 223 81 88
Nhắn tin qua Facebook Zalo: 093 223 81 88