Thứ Tư, 13 / 12 / 2017
TRANG CHỦ > YẾU SINH LÝ NAM > YẾU SINH LÝ NAM GIỚI NÊN LÀM GÌ?

YẾU SINH LÝ NAM GIỚI NÊN LÀM GÌ?

Yếu sinh lý nam là một trong những bệnh khó nói, bởi nó không những ảnh hưởng đến bản lĩnh đàn ông, mà còn ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Những người mắc bệnh này thường hay bị tư ti, nhất là đứng trước người phụ nữ của mình. Không chỉ có phái mạnh mới khổ sở về vấn đề của mình, mà người bạn đời của họ cũng bị kéo theo vì ai cũng cần có nhu cầu sinh lý. Hiện nay, nam giới bị yếu sinh lý ngày càng phổ biến, nhưng mặt khác họ cũng mạnh dạn cởi mở về vấn đề này để có phương pháp khắc phục nhanh nhất.

Yếu sinh lý nam giới nên làm gì
Ảnh minh họa

Muốn giải quyết triệt để vấn đề thì ta phải tìm ra nguyên nhân, tình trạng ở mức nào, sau đó mới biết được nên làm gì. Nam giới bị yếu sinh lý là khi dương vật không làm được những việc nên làm, tức là trong quan hệ tình dục, nó không thể cương cứng, hay có cứng nhưng không đủ để hoạt động như ý muốn, hoặc là cứng nhưng không giữ thời gian quan hệ được lâu, dẫn đến tình trang xuất tinh sớm, hay còn gọi “ chưa đi chợ đã hết tiền”.

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng yếu sinh lý ở nam giới như: vấn đề tuổi tác (tuổi càng cao thì ham muốn tình dục càng giảm); người bị mắc các bệnh mãn tính; người bị nghiện các chất kích thích; hay như yếu tố về tâm lý căng thẳng, mệt mỏi về công việc; cũng có nguyên nhân do sử dụng các thuốc an thần, trầm cảm…..

Khi đã xác định được nguyên nhân mắc bệnh yếu sinh lý thì các anh nên tư vấn và làm theo những chỉ dẫn của bác sỹ.

Đối với những trường hợp bị yếu sinh lý do thể trạng yếu, hay mệt mỏi thì các đấng mày râu nên thường xuyên tập thể dục để nâng cao sức khỏe.

Các quý ông biết mình bị bệnh yếu sinh lý thì cũng nên tự giác hạn chế bia rượu, thuốc lá. Đối với các chất kích thích thì nên tránh xa vì nó không những gây ra bệnh yếu sinh lý, mà còn gây tổn thương cho hệ thần kinh.

Muốn có đời sống tình dục tốt, các anh nên thay đổi chế độ ăn uống. Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, chế độ hợp lý. Nên tìm hiểu và ăn các loại thức ăn có khả năng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lý như thịt , cá…

Ngày nay, bệnh yếu sinh lý bị trẻ hóa, vì có nhiều bạn trẻ được tiếp xúc sớm với phim ảnh, internet nên thường xuyên thủ dâm. Nếu thủ dâm thường xuyên với thời gian dài sẽ gây ra bệnh yếu sinh lý. Chính vì vậy mà các thanh niên trẻ đừng nên làm dụng phương thức này.

Bạn nên nghỉ ngơi sau mỗi ngày làm việc mệt mỏi, tinh thần luôn phải thoải mái, và thư giãn.

Trên là những lời khuyên cho các quý ông, nếu đang bị ở yếu sinh lý ở mức độ nhẹ, trung bình. Còn nếu bạn đã bị mức độ nặng thì nên đi điều trị ở các bác sỹ chuyên khoa. Hoặc có thể sử dụng các loại thuốc hiện đang được bán nhiều ngoài thị trường, ví dụ như bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực, cải thiện testosterone ở nam giới.
Nếu như bạn đang mắc phải bệnh yếu sinh lý, thì điều đâu tiên là bạn nên tâm sự với người bạn đời, để cả hai cùng tìm ra phương án giải quyết nhé.

HÃY ĐẶT CÂU HỎI NGAY ĐỂ NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ TỪ CHÚNG TÔI

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai.