Yếu sinh lý ở nam giới – căn bệnh phá vỡ hạnh phúc của bao cặp đôi

Yếu sinh lý ở nam giới là tình trạng cậu nhỏ của nam giới không cương cứng hoặc không giữ được trạng thái cương cứng trong suốt quá trình quan hệ với bạn tình. Nếu để tình trạng yếu sinh lý nam kéo dài không được chữa và điều trị sớm sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống hôn nhân vợ chồng, thậm chí còn gây ảnh hưởng đến thiên chức làm cha của đàn ông. Vậy yếu sinh lý nam có những dấu hiệu gì? Nguyên nhân xuất phát từ đâu? Cách phòng và điều trị bệnh ra sao? Cùng tìm hiểu những vấn đề này nha!

Những dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý nam giới

Thông thường trong một cuộc “giao ban” phong độ của quý ông bình thường đạt được từ 10 – 15 phút, nếu quý ông nào rơi vào tình trạng trục trặc về sinh lý sẽ không đạt được phong độ như mong muốn, cũng có thể “giữa đường gãy gánh” hoặc “chưa đi đến chợ đã tiêu hết tiền”  khiến cho bạn tình không đạt được khoái cảm cũng khiến cho bản thân bị chán nản, cảm thấy bị bất lực.

Các biểu hiện giúp bạn nhận biết tình trạng yếu sinh lý cụ thể như sau:

Rối loạn cương dương: là tình trạng khi dương vật không đủ cương cứng, thường bị “xịt” khi đang quan hệ, không làm chủ được cậu nhỏ lâm vào thế “trên bảo dưới không nghe”.

Rối loạn xuất tinh: là tình trạng xuất tinh sớm quá, muộn quá hoặc không xuất tinh được, đặc biệt là trường hợp xuất tinh sớm.

Giảm ham muốn tình dục: không còn hứng thú giao hợp với bạn tình, tần xuất giao hợp cũng thưa dần, ít hơn trước một cách bất thường mà không rõ nguyên nhân.

Đau rát cơ quan sinh dục khi quan hệ: là khi quan hệ dương vật hoặc bao quy đầu bị đau, mỏi, rất khó chịu.

Vòng eo lớn: khi vòng eo vượt qua số đo 100cm thì nam giới phần lớn là đang có các bệnh tiểu đường, huyết áp cao, tim mạch và cả yếu sinh lý. Hàm lượng testosterone có ảnh hưởng lớn đến rối loạn cương dương, khi hàm lượng hormone sinh dục nam này thấp thì tế bào chuyển hóa chất béo dẫn đến yếu sinh lý nam.

Khả năng nhận biết mùi vị kém: đây là một trong các biểu hiện đi kèm do rối loạn cương dương và trầm cảm, bởi vậy ham muốn và khả năng tình dục ở nam giới cũng theo đó mà giảm mạnh.

Giọng trầm: Nam giới có giọng trầm tương ứng với hormone testossterone cao, nam giới có giọng trầm thường được các bạn nữ đánh giá cao về độ nam tính tuy nhiên nghiên cứu cho thấy lượng tinh trùng ở những bạn nam có giọng trầm thường ít hơn và cản trở quá trình sinh tinh, đây là lý do khiến nam giới bị yếu sinh lý.

Rụng tóc: cũng là một biểu hiện thường thấy ở các bệnh nhân nam có bệnh lý ở tuyến giáp trạng, đặc biệt là ung thư tuyến giáp thường gặp. Khi gặp phải bệnh lý này thì nam giới bị giảm ham muốn tình dục mạnh.

Ngủ ngáy: Lượng testosterone thấp đi kèm với thừa cân sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải dẫn đến tinh thần căng thẳng và làm cho nam giới ngáy to khi ngủ.

Dáng đi cứng: điều này thể hiện tình trạng xương khớp toàn thân thiếu linh hoạt từ đó dẫn đến những cản trở đáng tiếc trong quan hệ nam nữ.

Dái tai có nhiều nếp nhăn: người có nhiều nếp nhăn ở dái tai thường có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, hay xơ vữa động mạch. Đây chính là nguyên nhân làm cho máu lưu thông trong thành động mạch yếu, máu dẫn đến dương vật ít và dương vật khó cương cứng.

3 cấp độ của yếu sinh lý nam

3 cấp độ của yếu sinh lý nam cụ thể như sau:

Mức độ nhẹ: Ở mức độ này, việc sinh hoạt tình dục vẫn diễn ra bình thường, tuy nhiên đôi khi gặp vấn đề về khả năng cương cứng. Trường hợp này xảy ra chủ yếu do áp lực công việc, tình cảm, hoặc do stress gây ra.

Mức độ vừa: Theo thời gian mà khả năng ham muốn giảm sút, cậu nhỏ lâu cương cứng cần bạn tình kích thích hoặc mất thời gian mới tham gia giao hợp được.

Mức độ nặng: thường xuyên rơi vào tình trạng “trên bảo dưới không nghe” dù được bạn tình hoặc các phương tiện nghe nhìn (phim ảnh, tạp chí…) hỗ trợ. Đây là mức độ nặng làm mất khả năng hoàn toàn để đạt đến sự cương cứng, không có khả năng để làm việc đó hoặc có xu hướng chịu được sự cương cứng trong thời gian ngắn.

Nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý ở nam giới

Nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng yếu sinh lý đó chính là:

Tuổi tác ảnh hưởng đến sinh lý nam

Nam giới có tuổi càng cao thì nguy cơ mắc phải yếu sinh lý càng lớn. Bởi khi tuổi tác càng cao thì loại hormone sinh dục nam testosterone ngày càng suy giảm loại hormone tác động đến ham muốn của đàn ông.

Hormone testosterone chủ yếu được sản sinh ra tinh hoàn và tuyến thượng thận. Không chỉ vậy tuổi tác càng lớn thì các cơ quan nội tạng trong cơ thể cũng ngày càng suy giảm chức năng, tinh hoàn và tuyến thượng thận cũng không nằm ngoài quy luật đó.

Khi loại hormone testosterone giảm xuống làm số lượng tế bào leydig có chức năng duy trì hoạt động nội tiết của tinh hoàn cũng suy giảm.

Do bệnh tật

Những bệnh nhân mắc tiểu đường, suy tuyến yên, tim mạch, suy thận, suy gan… là những người có nguy cơ cao bị yếu sinh lý.

Hay người hay sử dụng các loại thuốc có chứa thành phần như reserpin, doegyt, barbiturric… những thành phần gây ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình cương cứng ở cậu nhỏ.

Các bệnh nhân mắc chứng rối loạn thần kinh ngoại biên, thần kinh thực vật, rối loạn tuần hoàn… cũng là đối tượng mắc yếu sinh lý cao.

Những người vừa trải qua các cuộc phẫu thuật, chấn thương đầu, bộ phận sinh dục… cũng có nguy cơ yếu sinh lý nam cao.

Stress kéo dài cũng gây yếu sinh lý nam

Một trong những nguyên nhân mà rất nhiều nam giới đang mắc phải đó là lo lắng, sợ hãi quá mức, áp lực công việc quá nhiều hay stress kéo dài, cãi nhau, hoặc đau buồn quá mức… tình trạng trên diễn ra trong thời gian quá dài cũng là nguyên nhân phổ biến gây yếu sinh lý nam.

Do mất cân bằng nội tiết tố

Hormone sinh dục nam testosterone là nhiên liệu xúc tác cho quá trình sinh trưởng và phát triển các bộ phận của cơ quan sinh dục nam như tinh hoàn, túi tinh, dương vật. Testosterone còn là nhân tố kích thích điều phối các chu trình sinh lý ở não.

Thông thường nồng độ testosterone trung bình là 6 mg/ml, khi mà nồng độ này giảm xuống dưới 2 mg/ml thì những ham muốn, hưng phấn ở nam giới cũng giả theo.

Do thói quen quan hệ vợ chồng

Thói quen quan hệ vợ và chồng một cách bừa bãi không có khoa học là một trong các nguyên nhân gây yếu sinh lý nam. Trong quá trình vợ chồng chăn gối tinh lực của nam giới cũng bị hao tổn không ít, vì thế sau khi quan hệ cả nam và nữ cần có thời gian nghỉ ngơi phù hợp để tinh lực cũng như sức khỏe được phục hồi tốt nhất.

Quan hệ quá thường xuyên sẽ khiến cho đàn ông bị mệt mỏi, giảm ham muốn tình dục. Nếu quá trình này diễn ra trong một thời gian dài thì tình trạng yếu sinh lý nam xảy ra là điều không thể tránh khỏi.

Thường xuyên sử dụng đồ uống có cồn như bia, rượu – nguyên nhân yếu sinh lý ở nam giới

Nam giới sử dụng đồ uống có cồn quá nhiều như  rượu bia sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến nhu cầu sinh lý của nam bởi những đồ uống có cồn sẽ tác động nên hệ thần kinh làm giảm khả năng cương cứng và cực khoái.

Rượu bia và các loại đồ uống có cồn được xem là nguyên nhân chính dẫn đến liệt dương. Việc sử liên tục các loại đồ uống này trong thời gian dài thì nam giới có khả năng vô sinh rất cao. Chúng cũng chính là nguyên nhân gây giảm nồng độ hormone sinh dục nam testosterone. Không những vậy nam giới mà quan hệ trong tình trạng say rượu rất dễ xảy ra tình trạng xuất tinh sớm hoặc cũng có thể không xuất tinh do thần kinh bị ức chế.

Hút thuốc lá

Theo thống kê từ các chuyên gia thì những người hút thuốc sẽ có nguy cơ yếu sinh lý cao hơn 40% so với những người không hút thuốc.

Hút thuốc lá không chỉ là nguyên nhân gây yếu sinh lý nam mà còn là nguyên nhân của nhiều căn bệnh nguy hiểm như các bệnh về tim mạch, ung thư, phổi.

Chế độ ăn uống thiếu khoa học gây yếu sinh lý

Khẩu phần ăn thiếu Kali cũng gây yếu sinh lý nam giới bởi thành phần kali trong khẩu phần ăn có tác dụng làm tăng hưng phấn, tăng cường tuần hoàn máu từ đó giúp cho dương vật của đàn ông cương cứng tốt hơn trong quá khi giao hợp.

Ngoài ra chế độ ăn uống thiếu các dưỡng chất cần thiết như vitamin A, E, các axit amin, kẽm…cũng ảnh hưởng không nhỏ đến số lượng cũng như chất lượng tinh binh từ đó gián tiếp gây yếu sinh lý.

Hay nam giới có chế độ ăn uống dư thừa chất béo quá nhiều cũng không tốt việc thừa chất béo trong khẩu phần ăn không chỉ là nguyên nhân gây tăng cân, béo phì mà còn dẫn đến tuần hoàn máu bị hạn chế khiến cho dương vật khó cương cứng khi quan hệ. Chất béo cũng là một tác nhân ức chế quá trình sản sinh tinh trùng. Ngoài ra việc sử dụng nguồn nước bị nhiễm Asen có thể gây yếu sinh lý.

Biện pháp phòng chống yếu sinh lý nam giới

Nam giới nên hạn chế sử dụng các chất gây nghiện, chất kích thích, đồ uống có cồn và bỏ thuốc lá.

Có thói quen tham gia các hoạt động thể dục, thể thao và tăng cường các hoạt động bên ngoài giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường khả năng đề kháng.

Xây dựng khẩu phần ăn hợp lý, bổ sung các dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe sinh sản và đời sống tình dục.

Có thể tìm hiểu, và bổ sung thêm một số bài thuốc Đông y, thực phẩm chức năng hoặc thuốc Tây y, Nam dược…

Thẳng thắn trao đổi cùng bạn tình để cải thiện và khôi phục đời sống tình dục.

Trên đây là những thông tin về yếu sinh lý ở nam giới . Nếu cần tư vấn hoặc có thắc mắc gì về vấn đề trên quý độc giả có thể nhấp chọn【Tư vấn trực tuyến】các bác sĩ chuyên khoa của chúng tôi sẽ giải đáp mọi thắc mắc của quý độc giả.