Nhiều chị em mắc chứng rối loạn kinh nguyệt muốn áp dụng cách chữa kinh nguyệt không đều bằng thuốc nam nhưng lại không biết nên dùng vị thuốc nào tốt và mang lại hiệu quả cao nhất. Việc dùng thuốc nam chữa trị một số bệnh lý bất thường về đường sinh sản không chỉ hiệu quả cao mà còn an toàn, hầu như không có tác dụng phụ cho sức khỏe.
Mục lục nội dung
Một số vị thuốc chữa kinh nguyệt không đều bằng thuốc nam
Chu kỳ kinh nguyệt phản ảnh sức khỏe sinh sản của nữ giới, nếu một người có sức khỏe sinh sản tốt thì chu kỳ kinh nguyệt sẽ đều đặn và ngược lại. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều. Để chữa chu kỳ kinh nguyệt không đều cũng có nhiều phương pháp khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân gây nên. Nữ giới có thể sử dụng các loại thuốc Đông y, Tây y hay Nam y để điều trị chứng kinh nguyệt không đều. Mỗi bài thuốc đều có tác dụng nhất định giúp cải thiện tình trạng này. Từ xa xưa, các bà mẹ đã biết đến công dụng của một số loại cây thuốc nam trong việc điều trị kinh nguyệt không đều và đã có hiệu quả cao. Chúng tôi xin giới thiệu một số loại cây thuốc nam như sau:
Ngải cứu
Ngải cứu theo dân gian có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe con người. Ngải cứu thường được trồng nhiều trong mỗi gia đình, có thể dùng để chế biến các món ăn như canh ngải cứu, trứng hấp ngải cứu, gà hầm ngải cứu… đều có tác dụng tốt cho sức khỏe. Theo y học cổ truyền, ngải cứu có tính ấm có tác dụng tăng cường lưu thông máu giúp cho máu trong cơ thể lưu thông dễ dàng, từ đó có thể điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, giảm các hiện tượng như đau bụng kinh. Ngải cứu có thể dùng tươi hoặc phơi khô hay tán nhuyễn đều không làm mất tác dụng của nó. Ngải cứu phơi khô và bảo quản tốt có thể sử dụng trong thời gian dài.
>> Nên xem thêm:
Diếp cá và ngải cứu
Trong việc điều hòa kinh nguyệt thì hai vị thuốc diếp cá và ngải cứu được sử dụng rất phổ biến. Đây đều là hai cây thuốc rất quen thuộc trong đời sống, có nhiều tác dụng tốt không chỉ trong việc điều hòa kinh nguyệt mà còn có nhiều tác dụng khác. Trong việc điều hòa kinh nguyệt, bạn có thể sử dụng cây diếp cá và ngải cứu tươi, rửa sạch, sau đó giã nhuyễn, cho nước đun sôi để nguội vào lọc lấy nước cốt. Mỗi ngày nên uống 2 lần và uống liên tục trong 10 ngày trước mỗi kỳ kinh nguyệt, sẽ có tác dụng rất tốt trong việc điều hòa kinh nguyệt.
Ích mẫu
Ích mẫu là một vị thuốc hàng đầu trong các bài thuốc chữa kinh nguyệt không đều bằng thuốc nam. Từ lâu ích mẫu đã trở thành một vị thuốc quý trong điều trị các bệnh phụ khoa ở phụ nữ và giúp điều hòa kinh nguyệt rất tốt. Đây là một trong những vị thuốc không thể thiếu đối với phụ nữ đang trong độ tuổi sinh sản. Bài thuốc với ích mẫu để điều hòa kinh nguyệt như sau: Dùng 20g ích mẫu sắc lấy nước uống. Uống liên tục trong 10 ngày bắt đầu từ ngày thứ 14 sau kỳ kinh.
Tuy nhiên cần hết sức lưu ý, ích mẫu có tác dụng điều kinh nhưng cũng có tác dụng gây sảy thai thậm chí là băng huyết ở phụ nữ có thai. Do đó khi nữ giới sử dụng ích mẫu thì cần chắc chắn rằng mình không có thai để tránh hậu quả đáng tiếc xảy ra.
Râm bụt
Râm bụt trong đời sống thường được trồng để làm bờ rào trong các gia đình nông thôn bắc bộ trước đây, tác dụng điều hòa kinh nguyệt của nó ít người biết đến. Tuy nhiên nó lại rất tốt trong việc điều hòa kinh nguyệt. Sử dụng vỏ và thân cây râm bụt đem sắc thành nước uống. Uống mỗi ngày 2 lần và uống liên tục đến khi kinh nguyệt của bạn đều hơn.
Gừng tươi
Gừng tươi là một loại gia vị quen thuộc trong đời sống hằng ngày. Nó thường được sử dụng trong các món ăn quen thuộc. Gừng tươi có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Trong đó gừng tươi thường được sử dụng để điều hòa kinh nguyệt. Gừng tươi đen rửa sạch, đập dập và đem đun với nước sôi, uống 3 lần mỗi ngày. Gừng tươi có tác dụng giúp lưu thông máu, giữ cho thân nhiệt ổn định do đó chu kỳ kinh nguyệt sẽ đều hơn. Gừng tươi được rất nhiều bà mẹ tin dùng vì chi phí thấp, không có tác dụng phụ mà hiệu quả mang lại không hề nhỏ.
Mùi tây
Mùi tây được sử dụng để ép lấy nước uống. Thường xuyên uống nước mùi tây ép có tác dụng chữa rối loạn kinh nguyệt rất tốt. Nên sử dụng hằng ngày để có tác dụng tốt nhất.
Một số lưu ý giúp chị em cải thiện kinh nguyệt không đều tốt hơn
Ngoài những vị thuốc trên thì các bạn có thể sử dụng một số loại cây thuốc khác như nước ép củ cải đường, nước ép hồng hoa… Cùng với các bài thuốc như trên thì nữ giới nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng điều độ, tránh xa các loại chất kích thích, luôn giữ cho tinh thần không mệt mỏi, không nên quá lo lắng, vì đây đều là những tác nhân có thể khiến cho bạn bị rối loạn kinh nguyệt. Chu kỳ kinh nguyệt có đều thì sức khỏe sinh sản của nữ giới mới tốt và nâng cao khả năng thụ thai.
Bên cạnh việc dùng thuốc điều trị kinh nguyệt không đều thì chị em khi mắc phải căn bệnh này nên tập điều chỉnh thói quen sinh hoạt của bản thân để ổn định chu kì kinh nguyệt như:
- Ăn uống đủ chất, tránh việc kiêng khem quá độ, ngủ đủ giấc và không nên thức khuya;
- Không nên dùng chất kích thích, rượu bia, thuốc lá;
- Không nên lạm dụng các loại thuốc uống, chỉ dùng thuốc khi có chỉ định của bác sĩ;
- Nên giữ cho mình tâm trạng thoải mái, tránh xa áp lực công việc, cuộc sống;
- Nên vệ sinh cơ quan sinh dục sạch sẽ để tránh viêm nhiễm, bên cạnh đó các bạn cũng nên có lối sống tình dục lành mạnh không nên có nhiều bạn tình;
- Thăm khám sức khỏe định kì để có thể phát hiện được những bất thường về hệ sinh dục nhằm có biện pháp điều trị kịp thời.
Trên đây là các bài thuốc chữa kinh nguyệt không đều bằng thuốc nam dễ kiếm, thực hiện rất đơn giản và dễ làm, chị em có thể sử dụng để điều trị chứng rối loạn kinh nguyệt sẽ sớm mang lại hiệu quả tốt.