CHỮA KINH NGUYỆT KHÔNG ĐỀU BẰNG NGẢI CỨU

Chữa kinh nguyệt không đều bằng ngải cứu là một trong những phương pháp dễ làm hiệu quả lại cao. Hiện tượng kinh nguyệt không đều là nỗi lòng của tất cả các chị em phụ nữ. Đặc biệt là các chị em đang có kế hoạch sinh con. Kinh nguyệt không đều cho thấy sức khỏe sinh sản của nữ giới đang gặp vấn đề trục trặc. Chu kỳ kinh nguyệt có đều hay không sẽ phản ánh sức khỏe sinh sản của người đó có tốt hay không đặc biệt ảnh hưởng rất lớn đến khả năng thụ thai ở nữ giới.

Ngải cứu là một loại thảo dược quen thuộc, thường được trồng rất nhiều trong các gia đình ở Việt Nam. Ngải cứu thường được dùng làm rau ăn hằng ngày hay các bài thuốc đông y. Ngải cứu dễ trồng, và dễ phát triển kể cả trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt. Trong y học cổ truyền, ngải cứu đực sử dụng rộng rãi, vì nó có nhiều tác dụng cho sức khỏe như: Điều hòa kinh nguyệt, an thai, lưu thông máu lên não.

Ngải cứu có tên khoa học là Artemisia vulgaris L. thuộc họ Cúc Asteraceae.Trong dân gian ngải cứu còn được gọi là cây giải cảm, cây thuốc cứu hay cây thuốc cao, ngải điệp… Trong đời sống hằng ngày ngải cứu còn được dùng chung với trứng gà để chữa đau bụng, đầy hơi hay sao vàng để chữa đau đầu…

Ngải cứu là loại cỏ thường được trồng hoặc mọc ở các bãi đất hoang, ruộng đồng,thân cây có rãnh dọc, thường mọc thành từng đám. Nhiều người thường nhầm ngải cứu với các loại cỏ dại khác. Tuy nhiên cây ngải cứu cũng có những điểm đặc trưng: Lá của nó không có cuống và mọc so le nhau. Hai mặt lá có màu sắc khác nhau, mặt trên có màu xanh đậm hơn, mặt dưới có màu trắng bạc và có nhiều lông. Ngải cứu có thể dùng tươi hoặc phơi khô để dùng dần. Ngải cứu phơi khô trong bóng râm không làm giảm tác dụng chữa bệnh và có thể bảo quản trong thời gian dài. Hiên nay ngải cứu thường được trồng ở các trang trại để làm thuốc và trồng trong gia đình với quy mô nhỏ để ăn.

Sử dụng ngải cứu để chữa kinh nguyệt không đều:

• Cách 1: Sử dụng ngải cứu tươi, dùng cả lá và thân, sau đó rửa sạch, để ráo nước. Dùng khoảng 200gr ngải cứu cho vào nồi đun sôi cùng 500ml nước, uống 3 bữa trong một ngày. Mỗi lần uống nên đun lại cho nóng để tăng tác dụng của ngải cứu
• Cách 2: Trước ngày kinh nguyệt khoảng 1 tuần thì bắt đầu uống đến khi hết kỳ kinh. Sử dụng 5g ngải cứu khô, 5g ích mẫu khô, cam thảo. Cho tất cả vị thuốc vào mộc cốc nước đã đun sôi để hãm như hãm chè. Sau đó uống lúc nước còn ấm và nên uống một ngày 3 lần.
• Cách 3: Sử dụng ngải cứu khô khoảng 10g, cho vào 200ml nước, sắc trong vòng 10 phút đến khi nước cạn còn ½ thì chia làm 2 bữa uống trong ngày. Nên uốn khi đói sẽ có tác dụng tốt hơn. Bài thuốc này nên uống khi bắt đầu thấy đau bụng kinh sẽ làm giảm tình trạng đau bụng kinh ở nữ giới.
• Cách 4: Sử dụng ngải cứu như một loại rau trong bữa ăn hằng ngày cũng giúp phụ nữ điều hòa kinh nguyệt. Dùng ngải cứu để chế biến các món ăn như: gà hầm ngải cứu, trứng hấp ngải cứu hay canh ngải cứu đều rất tốt cho sức khỏe.

Tuy nhiên trong quá trình sử dụng ngải cứu để điều trị chứng rối loạn kinh nguyệt thì chị em nên lưu ý:

Ngải cứu có tính ôn, giúp lưu thông máu trong cơ thể, tuy nhiên khi sử dụng ngải cứu chỉ có tác dụng hỗ trợ trong điều trị, làm giảm tình trạng bệnh chứ không có tác dụng điều trị dứt điểm tình trạng kinh nguyệt không đều. Kinh nguyệt không đều ở nữ giới phần lớn nguyên nhân là do các bệnh về đường sinh dục như: Buồng trứng đa nang, lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung hay các bệnh viêm nhiễm đường sinh dục. Tình trạng này thì nữ giới nên đi khám để biết nguyên nhân chính xác và từ đó có phương pháp điều trị hợp lý, tránh để bệnh lâu ngày dẫn đến khó chữa. Trong quá trình điều trị thì có thể sử dụng ngải cứu để hỗ trợ thêm.

Bên cạnh việc điều trị thì chị em phụ nữ cũng nên chú ý đến thói quen sinh hoat, chế độ dinh dưỡng, cần phải ăn uống đầy đủ, đúng giờ, ngủ đủ giấc, không nên thức khuya nhiều, tránh xa các căng thẳng, lo lắng, loại bỏ lối sống không lành mạnh, hạn chế sử dụng các chất kích thích như rươu, bia, thuốc lá vì đây đều là những tác nhân có thể gây nên tình trạng rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới. Đặc biệt đối với những người đang có kế hoạch sinh con. Nữ giới nên quan hệ tình dục an toàn, không quan hệ với nhiều người và sử dụng các biện pháp an toàn khi quan hệ sẽ giúp tránh xa các bệnh về đường sinh dục giúp hạn chế ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Nếu bạn có kế hoạch sinh con thì nên theo dõi chặt chẽ chu kỳ kinh nguyệt của mình nếu có hiện tượng rối loạn kinh nguyệt thì nên đi thăm khám để điều trị sớm.