Chuyên chữa vô sinh nam nữ và hiếm muộn hiệu quả

Chuyên chữa vô sinh nam nữ và hiếm muộn hiệu quả

Trang thông tin vô sinh hiếm muộn, uy tín và tin cậy

  • Trang chủ
  • Giới thiệu
  • Vô sinh nam
    • Yếu sinh lý nam
    • Xuất tinh sớm
    • Tinh trùng yếu
    • Không có tinh trùng
    • Thiểu năng tinh trùng
    • Teo tinh hoàn
    • Rối loạn cương dương
  • Vô sinh nữ
    • Tắc vòi trứng
    • Yếu sinh lý nữ
    • Viêm phụ khoa nữ
    • Trứng nhỏ trứng lép
    • Rối loạn nội tiết nữ
    • U nang buồng trứng
    • Đa nang buồng trứng
    • Rối loạn kinh nguyệt
  • Kiến thức hiếm muộn
  • Tin Tức
    an-qua-luu-co-bi-vo-sinh-khong

    Giải đáp từ chuyên gia: Ăn lựu có bị vô sinh không?

    u-nang-buong-trung-co-gay-vo-sinh-khong-4

    U nang buồng trứng có gây vô sinh không? Tham khảo ý kiến bác sĩ

    u-nang-buong-trung-ac-tinh

    Chuyên mục sức khỏe: U nang buồng trứng ác tính có chữa được không?

    chua-u-nang-buong-trung-bang-thuoc-Nam

    Cách chữa u nang buồng trứng bằng thuốc Nam hiệu quả

  • Góc chia sẻ
  • Liên hệ
No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Giới thiệu
  • Vô sinh nam
    • Yếu sinh lý nam
    • Xuất tinh sớm
    • Tinh trùng yếu
    • Không có tinh trùng
    • Thiểu năng tinh trùng
    • Teo tinh hoàn
    • Rối loạn cương dương
  • Vô sinh nữ
    • Tắc vòi trứng
    • Yếu sinh lý nữ
    • Viêm phụ khoa nữ
    • Trứng nhỏ trứng lép
    • Rối loạn nội tiết nữ
    • U nang buồng trứng
    • Đa nang buồng trứng
    • Rối loạn kinh nguyệt
  • Kiến thức hiếm muộn
  • Tin Tức
    an-qua-luu-co-bi-vo-sinh-khong

    Giải đáp từ chuyên gia: Ăn lựu có bị vô sinh không?

    u-nang-buong-trung-co-gay-vo-sinh-khong-4

    U nang buồng trứng có gây vô sinh không? Tham khảo ý kiến bác sĩ

    u-nang-buong-trung-ac-tinh

    Chuyên mục sức khỏe: U nang buồng trứng ác tính có chữa được không?

    chua-u-nang-buong-trung-bang-thuoc-Nam

    Cách chữa u nang buồng trứng bằng thuốc Nam hiệu quả

  • Góc chia sẻ
  • Liên hệ
No Result
View All Result
Chuyên chữa vô sinh nam nữ và hiếm muộn hiệu quả
No Result
View All Result

Trang chủ » Kiến thức vô sinh » Ăn chay dẫn đến yếu sinh lý có đúng hay không?

Ăn chay dẫn đến yếu sinh lý có đúng hay không?

Tác giả Bác Sĩ Vô Sinh
07/11/2018
Đăng trong Kiến thức vô sinh
751 48
0
Ăn chay yếu sinh lý hay không?

Ảnh minh họa

Từ xưa đến nay, theo quan niệm của ông cha ta thì ăn chay nghĩa là không ăn những thức ăn có các loại gia vị như hành, tỏi… hoặc không có loại thức ăn như là cá, thịt,… mà phải ăn những chất, loại thức ăn thanh tịnh. Nếu ăn đúng cách còn giúp bạn phòng ngừa được nhiều bệnh như là giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, cao huyết áp, về đường ruột, phòng chứng xốp xương, giảm béo phì, hạn chế nguy cơ bệnh ung thư vú, bệnh tiểu đường… Nhưng câu hỏi đặt ra, liệu cách ăn này có làm giảm năng lực của bạn trong chuyện chăn gối?

Ăn chay
Ăn chay có làm giảm năng lực của bạn trong chuyện chăn gối

Có thể bạn quan tâm:

  • Chữa yếu sinh lý bằng diện chẩn hiệu quả
  • Nam giới yếu sinh lý có vô sinh không?
  • Yếu sinh lý ở nam giới có di truyền không?

Mục lục nội dung

  • 1 ĂN CHAY CÓ ẢNH HƯỞNG ĐẾN VIỆC SINH CON HAY KHÔNG?
  • 2 NÊN LÀM GÌ ĐỂ TĂNG KHẢ NĂNG TÌNH DỤC
    • 2.1 Sinh hoạt khoa học
    • 2.2 Hạn chế tác hại môi trường
    • 2.3 Ăn uống cân bằng
    • 2.4 Lối sống lành mạnh

ĂN CHAY CÓ ẢNH HƯỞNG ĐẾN VIỆC SINH CON HAY KHÔNG?

Ảnh hưởng đến khả năng sinh con hay không? Theo bạn thì sao có hay là không, nếu bạn nào trả lời chắc chắn có thì hoàn toàn sai rồi nhé, câu trả lời ở đây là không. Không khi mà chúng ta ăn uống khoa học và dúng cách, bổ sung đầy đủ dưỡng chất, và việc này chỉ ảnh hưởng đến khả năng sinh con khi mà chúng ta ăn sai cách không hợp lý mà thôi, chứ bình thường thì nó chẳng ảnh hưởng gì cả. Cụ thể những ảnh hưởng của việc ăn chay sai cách như sau:

Người ăn chay, hằng ngày sẽ sử dụng các thực phẩm như: rau, hoa quả tươi, gạo lứt, đậu hạt. Nhưng bạn nên lưu ý đối với những người thực hiện chế độ ăn này trường nên loại bỏ những dạng tinh lọc như bột mì, cơm gạo trắng, bột bắp…

Ăn chay có tốt không
Ăn chay có ảnh hưởng đến việc sinh con không

Quay lại câu hỏi trên về vấn đề ăn chay đối với sinh lý. Như ta được biết, sự ham muốn tình dục là do sự cương của các cơ quan sinh dục nam, nữ đi kèm nội tiết tố sinh dục tạo thành. Chất nitric oxide (NO) có khả năng làm giãn cơ trơn, tạo ra sự hưng phấn ở nam và nữ. Trong khi đó Arginine chính là chất cung cấp để sinh sản ra chất NO. Chính vì vậy, mà các nhà khoa học đã và đang quan tâm đến vấn đề phát triển chất Arginine cho các thực phẩm hỗ trợ điều trị bệnh liệt dương hay yếu sinh lý.

Các loại thực phẩm như rau, đậu thì không chứa vitamin B12, nên những người ăn chay trường thường hay bị thiếu vitamin này và có nhiều khả năng bị thiếu máu, cũng như có thể có các bệnh ở dây thần kinh. Ngoài ra, không ăn các thực phẩm như thịt, cá… cũng là nguyên nhân gây thiếu kẽm và sắt. . Nhưng không phải 100% những người thực hiện kiểu ăn này đều bị như thế vì có một số thực phẩm như đậu, rau lá xanh đậm, hoa quả sấy khô cũng chứa nhiều chất kẽm, sắt nên người ăn chay trường kỳ muốn đời sống tình dục của mình không bị ảnh hưởng thì nên tìm tòi các loại thực phẩm bổ sung các chất sắt, kẽm và kết hợp hài hòa các chất đạm thực vật có trong rau, các loại hạt, đậu….và bạn không nên sử dụng nhiều những thực phẩm như là rau răm, cam thảo.

Việc thiếu hụt vitamin B, sắt,… sẽ khiến cho nam giới dễ bị teo tinh hoàn, và lẽ đương nhiên song song với tình trạng bị teo tinh hoàn chính là việc sinh sản tinh trùng cũng sẽ bị giảm đi ảnh hưởng đến việc thụ thai ở các cặp vợ chồng. Ngoài ra, việc này còn khiến cho sức khỏe của nam giới suy giảm, tinh trùng không được sản sinh đủ số lượng và chất lượng làm cho khả năng sinh sản bị giảm đi

Còn với nữ giới khi ăn chay trường kì không đúng cách để thiếu vitamin B, sắt,… thì sẽ dẫn đến việc ảnh hưởng đến nội tiết tố, còn nữ giới sẽ gặp phải hiện tượng kinh nguyệt không đều, quá trình rụng trứng thất thường.

Đậu nành tốt và không tốt
Đậu nành tốt cho nữ nhưng hại cho nam

Chế độ ăn uống của chị em phụ nữ chay thường có đậu phụ và các sản phẩm của đậu tương, mặc dù tốt cho chị em phụ nữ nhất là đối với những người đã đến thời kỳ mãn kinh nhưng lại làm giảm khả năng di chuyển của tinh trùng hoặc là sẽ khiến cho nam giới xảy ra tình trạng bị yếu sinh lý bơi vì đậu tương có chất genistein, do đó sẽ làm giảm khả năng thụ thai của người phụ nữ.

NÊN LÀM GÌ ĐỂ TĂNG KHẢ NĂNG TÌNH DỤC

Dưới đây là một số cách giúp bạn tăng khả năng, cải thiện khả năng tình dục cũng như chất lượng tinh trùng:

Sinh hoạt khoa học

Bạn cần phải tập dần thói quen ngủ đủ giờ, đủ giấc, đúng giờ để giúp tăng khả năng ham muốn và cải thiện đời sống tình dục. Không nên bỏ qua việc tập luyện thể thảo đâu nha, việc tập luyện thể thao thường xuyên sẽ giúp bạn phát triển sức khỏe cơ bắp, tăng cường việc sản sinh testosterone để có thể cải thiện cuộc sống chăn gối và cảm giác ham muốn chuyện yêu đương, đồng thời nó cũng giúp cho hệ tim mạch của bạn luôn khỏe mạnh.

Hạn chế tác hại môi trường

Bạn nên hạn chế tối đa việc tiếp xúc trực tiếp với những môi trường bị ô nhiễm, mội trường quá nóng hay chứa các chất đọc hại,… để giảm thiểu khả năng ảnh hưởng đến quá trình sản xuất tinh cũng như không bị giảm ham muốn tình dục, thậm chí vô sinh và ung thư tinh hoàn.

Ăn uống cân bằng

Việc ăn chay cũng tốt nhưng cần phải thực hiện đúng, hoặc là bạn có thể bổ sung các thực phẩm như protein  và axit amin thiết yếu như: Lecithin, Arginine, Taurine sẽ giúp cho quá trình sản xuất cũng như chất lượng tinh trùng được tốt hơn. Cũng nên bổ sung ngũ cốc, dầu ăn, đậu nành, vừng đen rất giầu lecithin, thịt, lạc, hạnh đào và các loại đậu…

Cần cân bằng thực phẩm
Cần cân bằng thực phẩm để tốt cho sức khỏe

Tuy nhiên cần phải cân đối các loại thực phẩm trên để không bị phản lại tác dụng mong muốn. Không nên ăn quá nhiều 1 thực phẩm nào đó bởi nó sẽ khiến cho cơ thể không có đủ dưỡng chất, hoặc là thừa quá nhiều 1 loại dưỡng chất nào đó khiến bạn phải chịu những hậu quả khó lường.

Lối sống lành mạnh

Hãy tạo cho mình 1 lối sống lành mạnh nói không với các chất kích thích như là ma túy, đá,… Hạn chế tối đa việc sử dụng rượu, bia, hút thuốc bởi nó sẽ khiến bạn giảm ham muốn, giảm nồng độ testosterone, gây rối loạn cương dương và sản xuất tinh trùng giảm.

Vậy là qua bài viết này bạn đã biết ăn chay có dẫn đến tình trạng yếu sinh lý hay không rồi nhỉ. Hãy tự bảo vệ sức khỏe sinh sản của chính mình bằng cách thực hiện ăn đúng cách nhé!

3.7 / 5 ( 3 bình chọn )

    Để giúp tất cả các bạn có thể giải đáp mọi câu hỏi liên quan đến vấn đề vô sinh hiếm muộn con cũng như tránh tình trạng mạo danh Lương y Thu Hằng. Chúng tôi khuyến khích bạn đọc gọi điện thoại trực tiếp theo HOTLINE: 093 223 8188 hoặc để lại SĐT để được Lương y Thu Hằng tư vấn và hướng dẫn điều trị hiệu quả nhất.
    (*** Mọi thông tin cá nhân của bạn sẽ được bảo mật riêng tư an toàn. *** )

    Bài viết liên quan

    • Địa chỉ chữa vô sinh hiếm muộn hiệu quả hiện nay
    • Chữa vô sinh nam bằng phương pháp phẫu thuật có hiệu quả?
    • Tư vấn bác sĩ: Mổ nội soi u nang buồng trứng ở đâu tốt?
    • Quy trình thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) bạn đã biết?
    • Bạn đã biết về: Quy trình khám vô sinh ở nam giới hay chưa?

    Chia sẻ160Tweet100Chia sẻ28

      Nếu cần được tư vấn hoặc muốn tìm hiểu thêm về vấn đề này quý độc giả có thể Click chuột vào chọn:

      Bình luận
      Tư vấn miễn phí
      Chat trực tuyến

      *** Mọi thông tin cá nhân của bạn sẽ được bảo mật riêng tư an toàn.

      Trở về

      Liệt dương là gì - Nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị hiệu quả nhất

      Tiếp theo

      6 bài thuốc trị xuất tinh sớm bằng đông y hiệu quả

      Gửi bình luận Hủy trả lời

      Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

      Vô sinh nam

      • Yếu sinh lý nam
      • Xuất tinh sớm
      • Rối loạn cương dương
      • Tinh trùng yếu
      • Không có tinh trùng
      • Teo tinh hoàn
      • Thiểu năng tinh trùng

      Vô sinh nữ

      • Tắc vòi trứng
      • Yếu sinh lý nữ
      • Viêm phụ khoa nữ
      • Rối loạn nội tiết nữ
      • Rối loạn kinh nguyệt
      • Trứng nhỏ trứng lép
      • U nang buồng trứng
      • Đa nang buồng trứng

      © Copyright 2010 - 2019. All rights reserved.
      Bản quyền bài viết thuộc về bacsichuavosinh.com .
      Website bacsichuavosinh.com chuyên trang thông tin chia sẻ về bệnh vô sinh hiếm muộn. Mọi thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo cho mọi người. Quý độc giả không được tự ý sử dụng và làm theo các bài thuốc mà không có sự tư vấn, hướng dẫn trực tiếp của thầy thuốc.
      Tất cả nội dung đã được đăng kí giữ bản quyền DMCA. Bất kì website nào đăng tải lại sẽ bị DMCA và Google xóa khỏi danh sách tìm kiếm.
      Liên kết website: Lương Y Thu Hằng
      DMCA.com Protection Status

      No Result
      View All Result
      • Trang chủ
      • Giới thiệu
      • Vô sinh nam
        • Yếu sinh lý nam
        • Xuất tinh sớm
        • Tinh trùng yếu
        • Không có tinh trùng
        • Thiểu năng tinh trùng
        • Teo tinh hoàn
        • Rối loạn cương dương
      • Vô sinh nữ
        • Tắc vòi trứng
        • Yếu sinh lý nữ
        • Viêm phụ khoa nữ
        • Trứng nhỏ trứng lép
        • Rối loạn nội tiết nữ
        • U nang buồng trứng
        • Đa nang buồng trứng
        • Rối loạn kinh nguyệt
      • Kiến thức hiếm muộn
      • Tin Tức
      • Góc chia sẻ
      • Liên hệ

      © Copyright 2010 - 2019. All rights reserved.
      Bản quyền bài viết thuộc về bacsichuavosinh.com .
      Website bacsichuavosinh.com chuyên trang thông tin chia sẻ về bệnh vô sinh hiếm muộn. Mọi thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo cho mọi người. Quý độc giả không được tự ý sử dụng và làm theo các bài thuốc mà không có sự tư vấn, hướng dẫn trực tiếp của thầy thuốc.
      Tất cả nội dung đã được đăng kí giữ bản quyền DMCA. Bất kì website nào đăng tải lại sẽ bị DMCA và Google xóa khỏi danh sách tìm kiếm.
      Liên kết website: Lương Y Thu Hằng
      DMCA.com Protection Status

      Login to your account below

      Forgotten Password?

      Fill the forms bellow to register

      All fields are required. Log In

      Retrieve your password

      Please enter your username or email address to reset your password.

      Log In
      X - Đóng
      • chua-vo-sinh-hiem-muon

        Kì 1: Hành trình chữa vô sinh hiếm muộn ở những số phận khác nhau

      Bấm vào gọi ngay