5 cách kích thích rụng trứng sớm giúp tăng khả năng đậu thai nhanh
5 cách kích thích rụng trứng sớm giúp tăng khả năng đậu thai nhanh
5 (100%) 4 votes

Rụng trứng là hiện tượng bình thường trong độ tuổi sinh sản. Nhưng có rất nhiều người không biết đến các yếu tố có thể tác động vào quá trình rụng trứng. Quá trình rụng trứng diễn ra nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cơ địa từng người và các yếu tố ngoại cảnh. Vậy có những cách kích thích rụng trứng sớm nào để tăng cơ hội mang thai?

 Cách làm rụng trứng dựa theo chu kỳ kinh nguyệt

Các phương pháp làm rụng trứng sớm đơn giản mà hiệu quả

1. Kích thích rụng trứng bằng quan hệ:

Việc mà vợ chồng ân ái chốn phòng the cũng là một trong những cách hữu ích để kích thích quá trình rụng trứng. Qua đó trứng có thể bị rụng sớm hơn so với chu trình tự nhiên.

Kích thích rụng trứng bằng quan hệ vợ chồng
Kích thích rụng trứng bằng quan hệ vợ chồng

Khi mà việc quan hệ thường đem đến cảm giác khoái cảm cho hai người đặc biệt là ở người vợ thì tử cung và buồng trứng lúc này bị co bóp dồn dập hơn khiến cho áp lực ngoài nang Graff cũng bị ảnh hưởng và tăng lên làm cho nang bị vỡ khi đó nang vỡ sẽ giải phóng trứng và khiến trứng rụng sớm hơn so với chu trình bình thường.

Xem thêm: Cách quan hệ sinh con gái chuẩn chỉnh

2. Cách kích thích rụng trứng bằng tinh dịch

Bạn có biết tinh dịch của đàn ông cũng là một trong những phương tiện làm tăng sự rụng trứng. Các nhà khoa học Mỹ đã nghiên cứu ra điều đặc biệt này. Không chỉ vậy tinh dịch của nam giới còn có tác dụng rất lớn trong việc tăng cường khả năng sinh sản ở người nữ.

Tinh dịch giúp tăng nhanh quá trình rụng trứng
Tinh dịch giúp tăng nhanh quá trình rụng trứng

Còn các nhà khoa học đến từ Canada (trưởng nhóm tiến sĩ Greg Adam) lại phát hiện ra rằng ở trong tinh dịch của nam giới có chứa protein, chất protein này phát ra tín hiệu hormone đến não bộ của người phụ nữ và thúc đẩy sự rụng trứng và loại protein đặc biệt này trong y học gọi là OIF tức là Nhân tố kích thích rụng trứng. Chúng kết nối với hệ thống thần kinh trung ương và hệ thống nội tiết tố nữ là ảnh hưởng đến thời gian hình thành của nang lông và làm thúc đẩy sự bài tiết của hormone cần thiết cho người mẹ duy trì việc mang thai.

3. Cách kích thích rụng trứng bằng thực phẩm

Còn các nhà khoa học đến từ Đại học Harvard (Mỹ) cho hay người phụ nữ mà trong khẩu phần ăn hàng ngày thường xuyên có những loại thực phẩm chứa nhiều chất béo trans, carbohydrate, protein từ động vật…thì sẽ làm ảnh hưởng rất xấu đến chu trình hay khả năng rụng trứng có thể gây ra hiện tượng rối loạn quá trình rụng trứng và dẫn đến việc khó có con. Song bên cạnh đó cũng có những loại thực phẩm tốt cho việc kích thích quá trình rụng trứng như: con hàu, củ khoai mỡ, củ tỏi, ngũ cốc (nguyên hạt)…giúp người mẹ có thể dễ dàng đậu thai tự nhiên.

3.1. Chuối

Chuối chứa nhiều vitamin B6 giúp cho việc phát triển của trứng lẫn tinh trùng và nhờ có vitamin B6 sẽ tác động đến việc thụ thai qua cách bài tiết lượng hormone ở người chồng và người vợ.

Chuối giúp tăng cường phát triển trứng và tinh dịch
Chuối giúp tăng cường phát triển trứng và tinh dịch

3.2. Dầu cá

Trong dầu cá giàu acid béo nhất là trong cá thu, cá hồi, cá trích. Chất acid béo này rất cần thiết để tổng hợp lên prostaladin làm thúc đẩy tinh trùng được khỏe mạnh di chuyển vào trong noãn và nó cũng tốt với trứng của người phụ nữ nữa.

Dầu cá giàu acid béo
Dầu cá giàu acid béo

3.3. Tỏi

Tỏi cũng là thực phẩm giàu vitamin B6, selen làm điều hòa hormone, giảm nguy cơ sảy thai và tăng cường hệ thống miễn dịch cả ở nam và nữ giới.

3.4. Mật ong

Mật ong

Mật ong vo cùng tốt vì chúng chứa nhiều acid amin và khoáng chất như: Kali, đồng, kẽm…có lợi cho hệ thống sinh sản ở người nữ và kích thích việc sinh nở

Xem thêm : Cách sinh con trai hay con gái theo ý muốn chuẩn đến 95%

3.5. Rau lá xanh thẫm

Trong các loại rau có màu xanh thẫm như rau chân vịt, rau ngót…chúng có chứa hàm lượng acid folic cao, chất sắt và vitamin C rất tốt cho việc nuôi dưỡng tinh trùng và trứng được khỏe mạnh và chúng còn có tác dụng phòng ngừa dị tật ống thần kinh trong giai đoạn đầu thai kỳ của người mẹ nữa. Bởi vậy nên bổ sung hàng ngày nha.

3.6. Hải sản

Trong các loại hải sản như hàu, sò, tôm… đặc biệt là cá rất giầu omega 3, 6 chúng rất tốt cho hệ thống sinh sản ở người nữ. Không những thế hải sản còn chứa hàm lượng chất kẽm và can-xi giúp tăng cường chất lượng của trứng và tinh trùng khiến khả năng tình dục được đẩy lên cao.

3.7.Thịt đỏ

Trong các loại thịt có màu đỏ chứa rất nhiều kẽm ngoài việc tăng cường chất lượng của trứng và tinh trùng ra nó còn giúp cân bằng hệt tiết tố nam nữa. Những loại thịt có màu đỏ như: thịt bò, thịt ngựa, thịt các con vật thú rừng…

4. Sử dụng thuốc kích rụng trứng

Theo các bác sĩ việc dùng thuốc kích thích trứng rụng (là việc khiến nang noãn phát triển chín và vỡ để phóng ra ngoài) là giải pháp an toàn và tối ưu chi phí lại không bị cao mà tỉ lệ đậu thai lên tới 20-60%. Sau khi thuốc được vào cơ thể người phụ nữ sẽ làm dầy niêm mạc tử cung và có thể giúp trứng làm tổ được dễ dàng hơn, kích thích nhiều nang noãn phát triển hơn trong một chu kỳ tăng khả năng đậu thai đôi.

Tiêm thuốc kích thích rụng trứng
Tiêm thuốc kích thích rụng trứng

Tuy nhiên khi dùng thuốc cần cẩn trọng lưu ý làm theo đúng sự hướng dẫn của bác sĩ. Cả người vợ lẫn người chồng đều phải hợp tác việc bị tâm lý cũng làm ảnh hưởng đến khả năng thụ thai.

5. Tập thể dục kích thích rụng trứng

Để giúp cho cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng cả hai vợ chồng đều phải dành ít nhất mỗi ngày 30p rèn luyện cơ thể qua các môn thể thao như bơi lội, thể dục dưỡng sinh, yoga…một khi cơ thể khỏe mạnh thì sẽ kích thích hormone nội tiết tố nữ bên trong giải phóng được nhiều nang trứng và có thể đẩy quá trình rụng trứng sớm hơn chu trình. Để tác động đến thời gian rụng trứng thì bạn nên quan tâm đến các yếu tố ảnh hưởng đến nó.

Tăng thể dục tăng sức khỏe và sức đề kháng
Tăng thể dục tăng sức khỏe và sức đề kháng
HÃY ĐẶT CÂU HỎI NGAY ĐỂ ĐƯỢC NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

5 bình luận về “5 cách kích thích rụng trứng sớm giúp tăng khả năng đậu thai nhanh

  1. Thông thường mình thấy các bác sĩ hay tiêm thuốc kích thích rụng trứng, như vậy sẽ tác động trực tiếp và nhanh hơn. Nếu không thì uống thuốc đông y cũng được. Chứ còn đồ ăn với hoa quả chỉ là tác động một phần rất nhỏ thôi, cần một khoảng thời gian rất dài như thế thì càng đẩy tỉ lệ vô sinh lên cao hơn.

  2. Tôi lấy chồng đã được 2 năm nhưng mãi vẫn chưa có thai. Tâm sự với bạn thì nó bảo tôi nên kiếm cách để kích thích trứng rụng để dễ mang thai. Nghe lời tôi tìm hiểu và áp dụng rất nhiều cách kích thích trứng rụng nhưng không có hiệu quả tôi đã thấy nản, và khi tôi tìm thấy bài viết của bacsichuavosinh.com tôi đã quyết định thử thêm 1 lần nữa xem sao. Không phụ sự cố gắng, nỗ lực của mình tôi đã có thai được 3 tháng sau khi dùng những thực phẩm tự nhiên như chuối, dầu cá, thịt đỏ, tỏi và mật ong. Tôi chia sẻ điều này để những bạn gặp phải tình trạng giống tôi có thể tham khảo sử dụng.

  3. Mình năm nay 26 tuổi, đã có gia đình nhưng chưa có bé, mình mắc chứng kinh nguyệt không đều, có tháng gần đây mình bị 2 lần kinh nguyệt, còn bình thường chu kì kinh có thể lên đến 40-45 ngày, hoặc có thể ngắn hơn. Điều này khiến cho mình rất khó để theo dõi thời gian rụng trứng. Không biết là đối với tình trạng hiện tại mình đang gặp phải thì mình cần phải làm gì? Mong được các bác sĩ tư vấn.

    1. Chào bạn Bích Hằng. Không biết là mình gặp phải tình trạng này lâu chưa? Tình trạng rối loạn kinh nguyệt như bạn đang gặp phải hiện tại có thể là do nhiều nguyên nhân, đặc biệt có thể là do hocmon sinh duc đang bị rối loạn hoặc nguy cơ viêm nhiễm cơ quan sinh dục. Kinh nguyệt thất thường khiến cho bạn khó để theo dõi được thời gian rụng trứng. Đối với tình trạng này của bạn thì tốt nhất là bạn nên thăm khám để tìm ra nguyên nhân và có hướng điều trị bệnh đúng đắn.

093 223 81 88
Nhắn tin qua Facebook Zalo: 093 223 81 88