Chuyên chữa vô sinh nam nữ và hiếm muộn hiệu quả

Chuyên chữa vô sinh nam nữ và hiếm muộn hiệu quả

Trang thông tin vô sinh hiếm muộn, uy tín và tin cậy

  • Trang chủ
  • Giới thiệu
  • Vô sinh nam
    • Yếu sinh lý nam
    • Xuất tinh sớm
    • Tinh trùng yếu
    • Không có tinh trùng
    • Thiểu năng tinh trùng
    • Teo tinh hoàn
    • Rối loạn cương dương
  • Vô sinh nữ
    • Tắc vòi trứng
    • Yếu sinh lý nữ
    • Viêm phụ khoa nữ
    • Trứng nhỏ trứng lép
    • Rối loạn nội tiết nữ
    • U nang buồng trứng
    • Đa nang buồng trứng
    • Rối loạn kinh nguyệt
  • Kiến thức hiếm muộn
  • Tin Tức
    kinh-nguyet-mau-den-von-cuc

    Kinh nguyệt màu đen vón cục là hiện tượng gì? Có nguy hiểm không?

    an-qua-luu-co-bi-vo-sinh-khong

    Giải đáp từ chuyên gia: Ăn lựu có bị vô sinh không?

    u-nang-buong-trung-co-gay-vo-sinh-khong-4

    U nang buồng trứng có gây vô sinh không? Tham khảo ý kiến bác sĩ

    u-nang-buong-trung-ac-tinh

    Chuyên mục sức khỏe: U nang buồng trứng ác tính có chữa được không?

  • Góc chia sẻ
  • Liên hệ
No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Giới thiệu
  • Vô sinh nam
    • Yếu sinh lý nam
    • Xuất tinh sớm
    • Tinh trùng yếu
    • Không có tinh trùng
    • Thiểu năng tinh trùng
    • Teo tinh hoàn
    • Rối loạn cương dương
  • Vô sinh nữ
    • Tắc vòi trứng
    • Yếu sinh lý nữ
    • Viêm phụ khoa nữ
    • Trứng nhỏ trứng lép
    • Rối loạn nội tiết nữ
    • U nang buồng trứng
    • Đa nang buồng trứng
    • Rối loạn kinh nguyệt
  • Kiến thức hiếm muộn
  • Tin Tức
    kinh-nguyet-mau-den-von-cuc

    Kinh nguyệt màu đen vón cục là hiện tượng gì? Có nguy hiểm không?

    an-qua-luu-co-bi-vo-sinh-khong

    Giải đáp từ chuyên gia: Ăn lựu có bị vô sinh không?

    u-nang-buong-trung-co-gay-vo-sinh-khong-4

    U nang buồng trứng có gây vô sinh không? Tham khảo ý kiến bác sĩ

    u-nang-buong-trung-ac-tinh

    Chuyên mục sức khỏe: U nang buồng trứng ác tính có chữa được không?

  • Góc chia sẻ
  • Liên hệ
No Result
View All Result
Chuyên chữa vô sinh nam nữ và hiếm muộn hiệu quả
No Result
View All Result

Trang chủ » Tư vấn » Thực phẩm tăng khả năng thụ thai chị em không nên bỏ qua

Thực phẩm tăng khả năng thụ thai chị em không nên bỏ qua

Tác giả Bác Sĩ Vô Sinh
08/11/2018
Đăng trong Tư vấn
596 18
0
nen-an-gi-tang-kha-nang-thu-thai- nen-an-cam-quyt

Cam quýt chứa rất nhiều vitamin C cân bằng nội tiết tố

Các bạn có biết rằng việc sinh con được hay không cũng một phần là do ăn uống nữa? Thật vậy, việc có một chế độ đầy đủ chất dinh dưỡng, chất xơ, các loại khoáng chất, vitamin…rất cần thiết cho một người muốn trở thành mẹ, bên cạnh đó chị em cũng cần phải chú ý kiêng khem 1 số thực phẩm nữa. Vậy phụ nữ nên ăn gì tăng khả năng thụ thai hiệu quả, hay nên kiêng gì để tăng khả năng thụ thai? Bacsichuavosinh.com xin đề cử một số loại thực phẩm rất tốt cho chị em phụ nữ, và một số thực phẩm mà chị em nên kiêng qua bài viết dưới đây:

Nếu bạn cần Lương Y Thu Hằng tư vấn rõ hơn các vấn đề liên quan đến bệnh vô sinh hiếm muộn nam nữ, xin vui lòng liên hệ trực tiếp qua SĐT: 093.223.8188 hoặc gửi thư qua Email: thuhangduoclieu@gmail.com

Mục lục nội dung

  • 1 Phụ nữ nên ăn gì để tăng khả năng thụ thai hiệu quả?
    • 1.1 Cam quýt tăng khả năng thụ thai
    • 1.2 Chuối chín tăng khả năng thụ thai
    • 1.3 Măng tây tăng khả năng rụng trứng
    • 1.4 Cá thu giúp hệ thống sinh sản ở phụ nữ khỏe mạnh
    • 1.5 Hạnh nhân cải thiện số lượng tinh trùng, chống oxy hóa
    • 1.6 Cá hồi bảo vệ tinh trùng và trứng khỏi gốc tự do
  • 2 Phụ nữ nên kiêng gì để tăng khả năng thụ thai hiệu quả?
    • 2.1 Rượu, bia và các chất kích thích giảm khả năng sinh sản
    • 2.2 Các loại thực phẩm có thể chứa listeria
    • 2.3 Các nguồn vitamin A
    • 2.4 Chất cafeine

Phụ nữ nên ăn gì để tăng khả năng thụ thai hiệu quả?

Cam quýt tăng khả năng thụ thai

Nên ăn gi tăng khả năng thụ thai
Cam quýt chứa rất nhiều vitamin C cân bằng nội tiết tố

Trong cam quýt có chứa rất nhiều vitamin C, tốt cho việc ngăn chặn sự kết dính của tinh trùng, bảo vệ chúng khỏi các tổn hại của ôxy hóa. Đối với phụ nữ là giúp cải thiện cân bằng nội tiết tố, tăng khả năng sinh sản.

Chuối chín tăng khả năng thụ thai

Muốn thụ thai hiệu quả hãy ăn chuối: Trong chuối rất giàu vitamin B đặc biệt là B6, có tác dụng kiểm soát thay đổi nội tiết tố hỗ trợ việc thụ thai thành công. Nếu như bị thiếu vitamin B6 sẽ gây ra bị rối loạn kinh nguyệt, trứng và tinh trùng kém phát triển. Muốn tăng cường khả năng sinh sản nên bổ sung mỗi ngày ít nhất một quả chuối chín. Ăn sau hoặc trước bữa ăn khoảng 1h trở ra để lượng hấp thụ được tốt nhất.

Măng tây tăng khả năng rụng trứng

Muốn thụ thai hiệu quả hãy ăn măng tây: bởi nó giàu acid folic, ngoài ra còn chứa vitamin A,C,B6, Magnesium…thường xào tỏi, thịt bò hoặc ăn với canh hầm, giúp giảm nguy cơ không rụng trứng ở phụ nữ làm tăng khả năng sinh sản.

Cá thu giúp hệ thống sinh sản ở phụ nữ khỏe mạnh

Nên ăn gì tăng khả năng thụ thai ư, muốn thụ thai hiệu quả hãy ăn cá thu: Trong cá thu có chứa nhiều DHA – Axit béo rất cần thiết cho hệ thống sinh sản ở phụ nữ hoạt động khỏe mạnh và cải thiện sức khỏe tinh trùng ở nam giới. Nếu bị thiếu axit béo có thể làm tăng cholesterol trong màng tinh trùng, ngăn cản sự trưởng thành chúng. Vì vậy một tuần nên ăn từ 2-3 bữa cá

Hạnh nhân cải thiện số lượng tinh trùng, chống oxy hóa

Muốn thụ thai hiệu quả hãy ăn hạnh nhân: Vitamin E được tìm thấy nhiều trong quả hạnh nhân, loại vitamin nhóm E này giúp cho việc cải thiện số lượng tinh trùng, chống oxy hóa, tăng cường khả năng thụ thai. Hạnh nhân có thể ăn sấy khô hoặc tươi. Nhưng ở việt nam hầu hết là quả đã được làm rạng sấy có thể để nguyên hoặc tẩm ướp gia vị.

Nên ăn gì tăng khả năng thụ thai
Quả hạnh nhân giàu Vitamin nhóm E

Cá hồi bảo vệ tinh trùng và trứng khỏi gốc tự do

Muốn thụ thai hiệu quả hãy ăn cá hồi: Thịt cá hồi không chỉ ngon mà còn chứa rất nhiều chất tốt cho sức khỏe. Theo một nghiên cứu cho thấy trong thịt cá hồi có chứ khoáng chất selen tạp ra chất chống oxi hóa bảo vệ tinh trùng và trứng khỏi gốc tự do. Ngoài ra selen còn hữu ích trong việc ngăn chặn tế bào khuyết tật bẩm sinh, tránh bị sảy thai.

Ngoài một số thực phẩm đặc trưng được kể trên các loại thực phẩm khác như trứng gà, ngũ cốc, quả đậu Hà Lan cũng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho việc sinh sản.

Phụ nữ nên kiêng gì để tăng khả năng thụ thai hiệu quả?

Kiêng gì tăng khả năng thụ thai
Rượu, bia và các chất kích thích là thực phẩm chị em nên kiêng

Rượu, bia và các chất kích thích giảm khả năng sinh sản

Chị em cần hạn chế tối đa việc sử dụng rượu bia và các chất kích thích, bởi theo như kết quả nghiên cứu trên các cặp vợ chồng có kế hoạch mang thai đầu tiên, thì các chuyên gia đã thu được kết quả đó chính là có một mối tương quan giữa việc sử dụng rượu, bia và các chất kích thích của người phụ nữ và sự giảm khả năng sinh sản.“Phụ nữ gặp khó khăn trong việc thụ thai nên được tư vấn về những lợi ích có thể có trong việc ngưng uống rượu hoàn toàn.”

Các loại thực phẩm có thể chứa listeria

Vi khuẩn listeria (chính là vi sinh vật gây ngộ độc thực phẩm nguy hiểm) có thể gây ra bệnh nhiễm Listeria khiến cho chị em dễ bị sảy thai. Chính vì thế mà chị em cần tránh sử dụng những thực phẩm có thể chứa loại vi khuẩn này như là: Pho mát lên men, mềm và pho mát từ sữa dê, pho mát vân xanh như Danish Blue, pho mát Stilton, các sản phẩm từ sữa chưa tiệt trùng, các loại pa-tê, …

Các nguồn vitamin A

Có 1 vài khuyến cáo cho rằng chị em nên hạn chế tối đa việc sử dụng các chế phẩm bổ sung có chứa vitamin A (hoặc retinol, dạng vitamin A từ động vật) và các nguồn thực phẩm như gan, pa-tê gan, xúc xích gan nếu như muốn nhanh chóng có thai.

Chất cafeine

Cafe là thức uống giúp chúng ta tỉnh táo, chứa nhiều năng lượng, có tính kích thích. Tuy nhiên nếu chị em sử dụng quá nhiều cafe sẽ làm tăng nguy cơ bị sảy thai hoặc bé bị nhẹ cân. Chính vì vậy mà chị em tốt nhất nên hạn chế sử dụng loại thức uống này nhé.

Vậy phụ nữ nên ăn gì tăng khả năng thụ thai hiệu quả? hay nên kiêng gì? thì chị em đã nắm được phần nào rồi chứ. Các chị em nên tham khảo để bổ sung những thực phẩm cần thiết, và hạn chế bổ sung những thực phẩm không cần thiết vào trong khẩu phần ăn hàng ngày. Chúc chị em sớm có tin vui!

5 / 5 ( 1 bình chọn )

    Để giúp tất cả các bạn có thể giải đáp mọi câu hỏi liên quan đến vấn đề vô sinh hiếm muộn con cũng như tránh tình trạng mạo danh Lương y Thu Hằng. Chúng tôi khuyến khích bạn đọc gọi điện thoại trực tiếp theo HOTLINE: 093 223 8188 hoặc để lại SĐT để được Lương y Thu Hằng tư vấn và hướng dẫn điều trị hiệu quả nhất.
    (*** Mọi thông tin cá nhân của bạn sẽ được bảo mật riêng tư an toàn. *** )

    Bài viết liên quan

    • Tắc vòi trứng có chữa được không?
    • Bác sĩ chữa hiếm muộn giỏi nhất ở đâu bạn biết không?
    • Phụ nữ nên ăn thực phẩm gì tốt cho sức khỏe sinh sản nhất?
    • 9 bí quyết chữa vô sinh hiệu quả của bà mẹ hạnh phúc
    • Cần ăn gì khi mang thai nếu muốn con thông minh các mẹ nên nhớ

    Thẻ: thụ thai
    Chia sẻ123Tweet77Chia sẻ21

      Nếu cần được tư vấn hoặc muốn tìm hiểu thêm về vấn đề này quý độc giả có thể Click chuột vào chọn:

      Bình luận
      Tư vấn miễn phí
      Chat trực tuyến

      *** Mọi thông tin cá nhân của bạn sẽ được bảo mật riêng tư an toàn.

      Trở về

      Giải pháp nuôi cấy tinh trùng từ tinh tử giúp anh em thoát khỏi vô sinh

      Tiếp theo

      2 thủ phạm gây vô sinh nữ mà chị em không hề biết

      Gửi bình luận Hủy trả lời

      Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

      Vô sinh nam

      • Yếu sinh lý nam
      • Xuất tinh sớm
      • Rối loạn cương dương
      • Tinh trùng yếu
      • Không có tinh trùng
      • Teo tinh hoàn
      • Thiểu năng tinh trùng

      Vô sinh nữ

      • Tắc vòi trứng
      • Yếu sinh lý nữ
      • Viêm phụ khoa nữ
      • Rối loạn nội tiết nữ
      • Rối loạn kinh nguyệt
      • Trứng nhỏ trứng lép
      • U nang buồng trứng
      • Đa nang buồng trứng

      © Copyright 2010 - 2021. All rights reserved.
      Bản quyền bài viết thuộc về bacsichuavosinh.com .
      Website bacsichuavosinh.com chuyên trang thông tin chia sẻ về bệnh vô sinh hiếm muộn. Mọi thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo cho mọi người. Quý độc giả không được tự ý sử dụng và làm theo các bài thuốc mà không có sự tư vấn, hướng dẫn trực tiếp của thầy thuốc.
      Tất cả nội dung đã được đăng kí giữ bản quyền DMCA. Bất kì website nào đăng tải lại sẽ bị DMCA và Google xóa khỏi danh sách tìm kiếm.
      Liên kết website: Lương Y Thu Hằng
      DMCA.com Protection Status

      No Result
      View All Result
      • Trang chủ
      • Giới thiệu
      • Vô sinh nam
        • Yếu sinh lý nam
        • Xuất tinh sớm
        • Tinh trùng yếu
        • Không có tinh trùng
        • Thiểu năng tinh trùng
        • Teo tinh hoàn
        • Rối loạn cương dương
      • Vô sinh nữ
        • Tắc vòi trứng
        • Yếu sinh lý nữ
        • Viêm phụ khoa nữ
        • Trứng nhỏ trứng lép
        • Rối loạn nội tiết nữ
        • U nang buồng trứng
        • Đa nang buồng trứng
        • Rối loạn kinh nguyệt
      • Kiến thức hiếm muộn
      • Tin Tức
      • Góc chia sẻ
      • Liên hệ

      © Copyright 2010 - 2021. All rights reserved.
      Bản quyền bài viết thuộc về bacsichuavosinh.com .
      Website bacsichuavosinh.com chuyên trang thông tin chia sẻ về bệnh vô sinh hiếm muộn. Mọi thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo cho mọi người. Quý độc giả không được tự ý sử dụng và làm theo các bài thuốc mà không có sự tư vấn, hướng dẫn trực tiếp của thầy thuốc.
      Tất cả nội dung đã được đăng kí giữ bản quyền DMCA. Bất kì website nào đăng tải lại sẽ bị DMCA và Google xóa khỏi danh sách tìm kiếm.
      Liên kết website: Lương Y Thu Hằng
      DMCA.com Protection Status

      Login to your account below

      Forgotten Password?

      Fill the forms bellow to register

      All fields are required. Log In

      Retrieve your password

      Please enter your username or email address to reset your password.

      Log In
      X - Đóng
      • dong-y-chua-tac-voi-trung-1

        Đông y chữa tắc vòi trứng hiệu quả tới 80-90%

      • Tìm đường
      • Chat Zalo
      • Gọi điện
      • Messenger
      • Nhắn tin SMS