Vô sinh là điều mà ai mắc phải cũng đều lo lắng và đau đầu tìm cách chữa trị, nhưng điều trị bằng phương pháp như thế nào cho hợp lý mới là điều chúng ta đáng quan tâm nhất. Như hiện nay ngoài cách kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý để có thể giúp người bệnh mau khỏi bệnh, thì còn phải cho mình một sức khỏe tốt. Dưới đây là những món ăn tốt cho người vô sinh hiếm muộn một cách tốt nhất mà những ai đang gặp phải vấn đề này nên thêm vào danh sách món ăn hàng ngày. Trước tiên hãy tìm hiểu về căn bệnh vô sinh hiếm muộn nhé!
Đôi điều về vô sinh hiếm muộn
Vô sinh hiếm muộn là gì?
Vô sinh hiếm muộn theo như các chuyên gia trong ngành thì đó là tình trạng vợ chồng lấy nhau đã hơn 1 năm, chung sống rất vui vẻ và rất mong có con nhưng cho dù không sử dụng bất kỳ biện pháp tránh thai nào nhưng vẫn chưa có con.
Vô sinh hiếm muộn không thể quy hòa toàn trách nhiệm cho người vợ được bởi vì theo thống kê thì nguyên nhân khiến các cặp vợ chồng không có con thì tỷ lệ nguyên nhân là do nam và nữ đều là 40%, còn 20% còn lại là do cả hai vợ chồng. Chính vì thế mà khi thấy hơn 1 năm mà không thể có con thì tốt nhất cả vợ và chồng đều nên đi khám để biết được nguyên nhân và có cách chữa trị. Và đương nhiên vô sinh hiếm muộn chính là vấn đề chung của cả vợ và chồng chứ không phải của riêng ai.
Nguyên nhân gây ra tình trạng vô sinh hiếm muộn
Nguyên nhân khiến cho nam giới gặp phải tình trạng vô sinh hiếm muộn đó chính là: Không có tinh trùng, tinh trùng quá ít, tinh trùng di động yếu, tinh trùng bị dị dạng
Nguyên nhân khiến cho nữ giới gặp phải tình trạng vô sinh hiếm muộn đó chính là: Tắc vòi trứng, không rụng trứng hay rụng trứng không đều, bệnh lạc nội mạc tử cung, bệnh u xơ tử cung…
Hôm nay chúng ta hãy nói đến các món ăn tốt cho nữ giới nếu như bị bệnh vô sinh hiếm muộn nhé!
Những món ăn tốt cho người vô sinh hiếm muộn
Dưới đây là những mòn ăn theo từng nguyên nhân gây bệnh và biểu hiện của bệnh chị em hãy tham khảo nhé!
Món ăn giúp cho phụ nữ hiếm muộn, kinh nguyệt không đều do huyết hư động hỏa, người gầy
Nên chọn món ăn có tác dụng bổ mát huyết, điều kinh, giàu vitamin A, E, C và B12 sau đây:
Dạ con bò xào bông hẹ: Dạ con bò làm sạch, bông hẹ, hành tây, gia vị vừa đủ xào ăn tuần vài lần.
Gan bò xào hoa lý: Gan bò non, hoa lý, cà rốt gia vị vừa đủ xào ăn.
Giá đậu xào nghêu: Giá đậu, rau cần, gia vị mắm muối xào ăn.
Cháo hàu: Thịt hàu, đậu xanh, gạo mới, gia vị hành, gia vị nấu ăn.
Dồi trường tiềm bài tứ vật: Thục địa, bạch thược, đương quy, sơn thù nhục, lá ngải tươi, gừng nướng, gà ác một con làm sạch thêm gia vị vừa đủ tiềm ăn hoặc sắc uống tuần vài lần.
Ngoài ra, tăng cường ăn thực phẩm như dạ con, gan, tim, cật động vật như: heo, bò, cừu, dê, gà… ngũ cốc, đậu mè còn nguyên vỏ lụa, cà rốt, giá đậu các loại và rau củ quả có màu xanh đậm đỏ đậm vàng đậm… Uống nước nhân trần, ích mẫu đều rất tốt.
Phụ nữ vô sinh hiếm muộn do tỳ thận khí hư, huyết hàn – món ăn tốt cho người vô sinh
Món ăn ở trường hợp này cần phải có tác dụng ôn bổ tỳ thận, dưỡng huyết giàu vitamin A, E, C và B12, cụ thể như sau:
Lá ngải hầm chân dê: Chân dê làm sạch chặt khúc, cà rốt, gừng nướng, lá ngải tươi gia vị mắm muối hầm nhừ ăn.
Cháo lòng heo: Tim, gan, dồi trường các thứ, gạo, đậu xanh, gia vị hành, tiêu, vừa đủ nấu cháo ăn.
Cà ri dê: Thịt dê thui, cà rốt, khoai sọ, sả, gừng, hành, ca ri gia vị vừa đủ nấu nhừ ăn.
Đậu rồng xào thịt bò: Đậu rồng, thịt bò non đều thái lát thêm hành dầu hào gia vị xào ăn.
Cật heo tiềm thuốc: Nhân sâm, bạch truật, hoài sơn, ba kích, lá ngãi tươi, cật heo bổ đôi bỏ gân trắng thêm gia vị tiềm ăn, hoặc sắc uống tuần vài lần.
Ngoài ra, tăng cường ăn món như thịt tim cật, dạ con động vật dê, bò, trâu, gà… Bí đỏ, cà rốt, hành, hẹ kiệu, rau mùi, kinh giới đều tốt.
Hi vọng, bài viết về món ăn tốt cho người vô sinh hiếm muộn này sẽ giúp chị em có thêm phần kiến thức để chữa trị nhanh chóng bệnh hiếm muốn của mình, chúng tôi luôn mang những bài học và những kiến thức sức khỏe đến cho bạn.
